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Bernardita Besa

Psicóloga

La terapia es importante porque

La terapia permite generar un espacio seguro basado en el vínculo y la empatía, un espacio terapéutico libre de prejuicios y etiquetas, donde  se realiza una escucha activa de cada consultante en su singularidad, y desde ahí se construyen en conjunto distintas estrategias para aliviar el malestar y promover la transformación consciente hacia el bienestar del consultante, con su entorno y consigo mismo. 


Además, en mi caso al trabajar con niños, niñas y adolescentes, siempre es importante incorporar a las familias o cuidadores al espacio terapéutico, haciéndolos partícipes del proceso, integrando la crianza respetuosa, fortaleciendo a los adultos y generando ambientes contenedores.

Temáticas que trabajo

Malestar anímico (ansiedad, angustia, estrés, desmotivación, etc.)  junto con dificultades en la comprensión y regulación de emociones


Dificultades de autoestima e identidad, exploración de sí mismo y  búsqueda de sentido


Apoyo y acompañamiento en procesos vitales, como el paso a la  adolescencia, a la adultez y a todo evento vital como proyecto de vida.  Eventos que marcan un antes y un después. 


Inhibición o exacerbación en la ingesta de alimentos 


Apoyo a padres o cuidadores en la crianza respetuosa con la infancia,  fomentando ambientes y adultos que contienen

Experiencias laborales

10 años de experiencia como psicóloga desde distintos ámbitos, siendo la  práctica clínica uno de los principales con adultos, adolescentes, niños y niñas. 


Trabajo en el servicio público relacionado a salud mental durante 4  años.


Trabajo como perito psicóloga en procesos judiciales de Tribunales de  familia Santiago 


Trabajo en colegios, atendiendo necesidades grupales e individuales 


Realización de talleres basados en mindfulness y compasión organizados  por Origamis

Experiencias formativas

Psicóloga Clínica Universidad de Chile titulada en 2012. 


Diplomada en psicología jurídica en la Pontificia Universidad  Católica, área Familia.


Formación en habilidades terapéuticas y herramientas básicas de la  neurociencia clínica, complementado con mindfulness y compasión

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