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Curso/Desafío

NEUROCIENCIA DE LA ATENCIÓN PLENA, COMPASIÓN Y BONDAD AMOROSA

A partir del conocimiento de la neurociencia y una consciente mirada a la espiritualidad, este curso busca ayudarte a transformar aquellos hábitos, patrones y comportamientos que te generan malestar. Este curso desafío te invita a cambiar la forma en que entiendes la realidad, cambiando con esto el modo de vivir tu vida.

Este Curso fue diseñado para acompañarte en un recorrido a través de la Neurociencia detrás de la Atención Plena, combinando evidencia con la sabiduría ancestral de la Filosofía Budista, en una experiencia de aprendizaje y transformación que te permitirá integrar estas poderosas herramientas en tu rutina diaria.

Aprenderás valiosas habilidades y herramientas, desarrollarás destrezas para practicar de manera diaria, participarás de una serie de actividades a lo largo del curso, junto a un cúmulo de literatura en el área y meditaciones guiadas, para que continúes explorando y practicando por tu cuenta, todo mientras experimentas el poder de la conciencia para transformar tu vida y el mundo.

Actividad certificada
Inicio del curso: 22 de septiembre
Duración: 8 semanas
Precio: $340.000
CUPOS LIMITADOS

Preventa con un 50% dcto
hasta el 31 de agosto o hasta agotar cupos

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Soluciones milenarias para una nueva era

La práctica de la atención plena, el entrenamiento en compasión y el desarrollo de la habilidad de ser amorose con el mundo y con nosotres mismes, se relacionan de manera estrecha con la posibilidad de experimentar bienestar

A quién está dirigido

El curso está dirigido para adultos de todas las personas que deseen aprender sobre ciencia y practicar en un espacio bondadoso a desarrollar las destrezas para una mejor vida y un mejor mundo.

Este curso no requiere formación previa en Neurociencia o Meditación de Atención Plena, sin embargo, está recomendado también para personas que ya han iniciado previamente en la práctica de la meditación, y que quieran profundizar en sus conocimientos o prácticas.

Preventa 50% de descuento
hasta el 31 de agosto

Metodología

Este curso incluye 8 clases de Neurociencia y Prácticas contemplativas en formato online, en las que se revisa la evidencia científica en el campo y modelos teóricos, de una manera didáctica y entretenida.

 

Se complementa la información teórica con 2 prácticas meditativas por sesión que luego deben ser practicadas a diario por los participantes, a fin de generar cambios permanentes en su experiencia, conducta e incluso en sus sistemas biológicos (Sistema Nervioso, Inmunológico, Endocrino). 

Al iniciar el curso participarás de un proceso de evaluación, que te permitirá conocer tu estado basal de vulnerabilidad al estrés, para que puedas observar con precisión cómo van ocurriendo tus cambios, y cómo los vas experimentando a través del curso. Al finalizar el curso, podrás re-evaluarte y analizar las diferencias. Verás que las prácticas, conocimientos y reflexiones van dando forma a destrezas y hábitos poderosos en tu bienestar y felicidad a diario.

Hacía la mitad del curso complementarás las prácticas  ejercicios en grupos y duplas, con los que podrás aumentar tus destrezas socio emocionales, facilitando con ello la integración de las lecciones revisadas en las clases teóricas.

Por último, recibirás una bibliografía importante con literatura de alta calidad y actualizada en el campo, además de grabaciones de audio con todas las prácticas desarrolladas durante el curso. Con estos recursos podrás continuar de forma permanente tu práctica, y fortalecer con ello tu mente día a día. Al finalizar este curso recibirás un diploma de participación, indicando las horas de formación teórica y práctica.

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¿Qué piensa la gente de nuestro trabajo?

Este taller fue increíble, las reflexiones maravillosas. Lo agradezco inmensamente, como psicóloga, como docente y como persona, mil gracias.

Catalina (29)
Psicóloga

Dictan el curso

Nicolás Núñez
Psicólogo
Magíster en Neurociencia Social
Director Clínico en Origamis

Macarena Serrano
Psicóloga
Postitulos en sexualidad y pareja; desarrollo, pobreza y territorio; y perspectiva de género

Carlos Carrasco
Biólogo
Phd en biología molecular, celular y neurociencias
Director de Formación en Origamis

Carmen Luz Avendaño
Psicóloga
Psicóloga | Coach en PNL | Postitulos en Gestalt; teorías de apego; terapia floral y psicología jurídica

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hasta el 31 de agosto